سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سلامتی سلام

طرز تهیه اشکنه

    نظر

مواد لازم برای 6 نفر:

پیاز متوسط 2 تا 3 عدد، روغن کنجد 150 گرم، تخم مرغ محلی 3 تا 4 عدد، شنبلیله خشک و نرم یک قاشق سوپ خوری، آرد گندم سبوس دار دو قاشق سوپ خوری، زرد چوبه (در صورت تمایل) یک قاشق سوپ خوری، نمک و فلفل به مقدار کافی


طرز تهیه:
پیاز را خرد کرده با روغن در حرارت ملایم سرخ می کنیم تا طلایی شود آرد و شنبلیله را در پیاز داغ کمی سرخ می کنیم. در صورت مصرف زردچوبه آن را اضافه می نماییم بعد 3 تا 4 لیوان آب داخل آن می ریزیم می گذاریم مایه چند جوش بزند، سپس به اندازه کافی به آن نمک و فلفل می زنیم. تخم مرغ ها را در ظرفی می شکنیم و با کمی نمک مخلوط می کنیم و کم کم در مایه اشکنه می ریزیم تا تخم مرغ ها یک جا بسته نشود بعد از 2 تا 3 جوش اشکنه را در ظرف می کشیم در صورت تمایل می توان تخم مرغ ها را در مایه اشکنه بشکنیم، ولی هم نزنیم تا در به صورت درسته روی مایه بماند.

sours: www.ravazadeh.com


ورزش چشم

    نظر
روزانه یک بار بعد از این که
صورت را می شویید (مثلاً بعد از گرفتن وضو) در حالی که صورت همچنان خیس
هست،ورزش چشم را انجام دهید.ورزش چشم به شما کمک می کند تا همواره چشم خود
را در سطح بسیار بالای بینایی حفظ کنید و شما دیگر دغدغه ای به نام ضعف
بینایی نخواهید داشت.


این ورزش،سنت میراث مانده از بزرگانمان
است که می رفت در تکاپوی زندگی مادی بشربه دست فراموشی سپرده شود.باز
تاکید می شود که ورزش چشم از توصیه های اصلی حکما برای حفظ سلامت چشم بوده
است و کارایی و ثمره آن در طب ایرانی،اسلامی به اثبات رسیده است:

با کف دو دست یا با پشت انگشتان سبابه در
حالی که انگشتان خود را جمع کرده اید، هر دو چشم خود را به طرف داخل فشار
داده و بچرخانید تا یک صفحه نقره ای مقابل چشمان شما ظاهر گردد که شبیه
ظرف چکش خورده مسی یا  صفحه سیبلی که به آن تیر اندازی شده است.دیدن این
اشکال ممکن است چندین ثانیه به طول انجامد.با دیدن شکل های مورد نظر در
برابر دیدگانتان،زمان ورزش چشم به پایان می رسد و شما به تدریج با تکرار
این ورزش در طول روز خواهید دید که بینایی خود را در سطح عالی دارا هستید.

sorce: www.ravazadeh.com


موبایل ، خطرناک مثل سیگار

    نظر
سال 500،2004 دانشمندان آلمانی نامه ای به صدر اعظم وقت آلمان ، گرهارد
شرودر نوشتند که مضمون آن این بود :« چرا اجازه می دهید آنتن ها ی BTS در
نزدیکی خانه شهروندان نصب شود ، در حالی که همه از مضرات آن آگاهی دارند ؟»

آنها نوشته بودند :«آقای شرودر چرا شما
بجه و خانواده خود را در معرض امواج موبایل قرار نمی دهید ؟نکند می خواهید
بگویید نمی دانید که این امواج سرطان زا هستند؟»

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنیدwww.ravazadeh.com


سرطان سینه و درد مفاصل

خانم های که پس از یائسگی به سرطان سینه مبتلا می شوند بیشتر از دیگران هستند، برای درمان این موضوع داروهای تجویز می شوند که حاوی مقدار زیادی هورمون می باشند، و این به علت افزایش هورمون هادر بدن آنها می باشد،تغییراتی در تولید استروژن پیش می آیدکه سبب بروز بیماری درد مفاصل می گردد.وسرطان سینه در افراد چاق شایع تر می باشدو باید افراد در زمان یائسگی از درمان های طبیعی بیشتر از داروهای هورمونی کمک بگیرند واستفاده نمایند، تا دچار انواع سرطان ها نشوند.